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Programmi

PROGRAMMI

I programmi rappresentano dei percorsi specifici messi a disposizione dell'utente sulla base degli obiettivi da raggiungere in tema di salute e benessere. Italcares identifica una serie di programmi distinti in categorie per consentire una ricerca più veloce secondo la specialità clinica di riferimento. Naviga tra i programmi per cercare i trattamenti che fanno per te e scegli la struttura e la location ideale per il tuo soggiorno di salute e benessere in Italia con l'offerta dei programmi Italcares!

 

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Anti-aging
Descrizione

Il programma anti-aging è pensato per guidare le persone ad abbracciare uno stile di vita più sano e proattivo durante la fase dell’invecchiamento. 
L’anti-aging è il risultato di un’integrazione di una serie di elementi, come: dieta equilibrata, attività fisica regolare e trattamenti termali mirati. In particolare, un’alimentazione a base di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi sani contribuisce a: ridurre l’infiammazione, supportare il sistema immunitario e a fornire i giusti nutrienti per la salute dell’epidermide. L’attività fisica regolare, invece, migliora la forza e la tonicità muscolare, la flessibilità e la postura del corpo e la salute cardiovascolare.
Per tenere sotto controllo al meglio la fase dell'invecchiamento sono fondamentali anche dei trattamenti termali specifici per questa esigenza. I bagni termali, gli impacchi di fanghi termali, le saune, i bagni di vapore e i massaggi rilassanti costituiscono una valida soluzione per migliorare la circolazione e stimolare il rinnovamento cellulare a vantaggio di una maggiore freschezza e luminosità della pelle e più in generale di un aspetto più sano e giovanile.

Area clinica
  • Ortopedia
Antinfiammatorio
Descrizione

I programmi antinfiammatori sono studiati per aiutare le persone a ridurre l’infiammazione, ad alleviare il dolore e a migliorare lo stato di benessere generale, attraverso una soluzione combinata di trattamenti termali (idroterapia, bagni termali e fangoterapia), attività motoria e alimentazione sana ed equilibrata. 
Ad esempio, i bagni termali alleviano l’infiammazione grazie ai minerali contenuti nelle acque termali calde. Allo stesso modo, i fanghi termali, anche loro ricchi di minerali e sostanze nutritive, sono responsabili dell’alleviamento del dolore muscolare e articolare. 

Accanto ai bagni termali e alla fangoterapia, i programmi antinfiammatori comprendono anche percorsi idroterapici che includono: sessioni di nuoto in piscine termali, idromassaggio, docce a getto o percorsi Kneipp che migliorano la circolazione sanguigna, alleviando l’infiammazione. Questi trattamenti termali devono essere affiancati dagli esercizi fisici leggeri - come il nuoto e la passeggiata - e da un’alimentazione sana che, al fine di ridurre l’infiammazione corporea, si basa su cibi ricchi di antiossidanti e Omega-3.

 

Area clinica
  • Ortopedia
  • Dermatologica
  • Respiratoria
  • Vascolare linfatica
  • Reumatologia
Detox
Descrizione

Il programma detox è pensato per aiutare l’organismo a compiere il processo di eliminazione delle tossine accumulate. 

In generale, il detox si focalizza sull’eliminazione di cibi e sostanze che possono risultare dannosi per il corpo, come: zuccheri aggiunti, cibi altamente processati, alcol, caffeina. 
Per controbilanciare, il programma prevede l’assunzione di alimenti più sani per la salute, come: cibi integrali, acqua, vegetali e altre sostanze che accelerano il processo di disintossicazione. 

Seguendo un programma detox, la persona può ottenere dei benefici anche a livello dell’epidermide. Attraverso, infatti specifici trattamenti termali (bagni di vapore, saune, massaggi linfodrenanti) è possibile eliminare le tossine in eccesso attraverso la pelle favorendone il rilassamento. 
A completare il programma detox può concorrere anche l'attività fisica che, stimolando la circolazione e migliorando la funzione del sistema linfatico, facilita il processo di disintossicazione dell'organismo. 
Si tratta, comunque, di esercizi leggeri, come: passeggiate nella natura, yoga e stretching.

 

Area clinica
  • Gastroenterologica
  • Metabolico endocrina e nutrizionale
Dimagrimento
Descrizione

Un programma orientato al dimagrimento è pensato per supportare le persone a perdere peso in maniera salutare attraverso un mix di elementi imprescindibili, come: stile alimentare sano, associato a una regolare attività fisica e un valido supporto emotivo nel percorso che si intende intraprendere. 

A livello di alimentazione equilibrata, può essere previsto un piano alimentare ricco di nutrienti essenziali per l’organismo, come: proteine magre, carboidrati complessi, grassi sani, fibre, vitamine e minerali. L’assunzione di simili nutrienti è accompagnata da un monitoraggio sui contenuti calorici e sulle porzioni dei cibi, al fine di supportare le persone nel mantenimento del deficit calorico.

Accanto al piano alimentare sano, nell'ottica della perdita di peso, sono essenziali da una parte specifici trattamenti termali (saune, impacchi di fanghi termali e massaggi drenanti) e dall'altra l'attività motoria cardiovascolare, come: il fitness in acqua, lo yoga, il pilates e le escursioni nella natura. 

In tutte le fasi che strutturano un corretto programma di benessere orientato al dimagrimento, fondamentali sono anche l’apporto medico specialistico e il supporto psicologico e motivazionale per intraprendere e per ottenere risultati nel percorso.

 

Area clinica
  • Gastroenterologica
  • Metabolico endocrina e nutrizionale
Pain relief
Descrizione

Il programma pain relief è pensato per aiutare le persone a gestire e ad alleviare il dolore attraverso una soluzione integrata di trattamenti termali e terapie complementari
Presso le aziende termali, un programma pain relief può comprendere, ad esempio: 

- i bagni termali caldi, in grado di decontratturare i muscoli e alleviare il dolore collegato a tensioni muscolari, dolori articolari o altri disturbi di natura muscolo-scheletrica;

- idroterapia che include fasi di idromassaggio o docce a getto che contribuiscono a migliorare la circolazione sanguigna, alleviando il dolore;

- fangoterapia che prevede l’applicazione di fanghi termali sull’epidermide per finalità terapeutiche, come la riduzione del dolore muscolare e articolare e dell’infiammazione;

- saune e bagni di vapore che, attraverso il calore impiegato, riducono la tensione muscolare e il dolore.

Oltre a questi trattamenti, il programma pain relief comprende una serie di attività complementari - come lo yoga, il tai chi, la meditazione - che riducono lo stress ed aumentano il benessere generale.

 

Area clinica
  • Ortopedia